Buscar
Regenbogen-Sandwich
TM6

Regenbogen-Sandwich
4.0 (32 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

Gemüse reiben und schneiden

  • 100 g Rote Bete
  • 100 g Rotkohl
  • 100 g Eiertomaten
  • 100 g gelbe Paprika
  • 100 g Avocado, fest
  • 150 g Möhren
  • 100 g Eisbergsalat

Dressing und Fertigstellung

  • 120 g Mayonnaise
  • 50 g Milch
  • 25 g Senf
  • 25 g Essig
  • 30 g Olivenöl
  • ½ TL Paprika de la Vera
  • ¾ TL Salz
  • ¾ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 200 g körniger Frischkäse
  • 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
  • 8 Scheiben Vollkornbrot (ca. 35-40 g pro Stück)
  • 50 g Sprossen, gemischt
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
745 kJ / 178 kcal
Proteína
7 g
Carbohidratos
23 g
Grasa
6 g
Grasas saturadas
1 g
Fibra
4 g
Sodio
353 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r810275