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Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 30min
442 g
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Ingredientes

  • möndlur, með hýði
    140 g
  • haframjöl
    60 g
  • kasjúhnetur
    45 g
  • pistasíuhnetur afhýddar
    45 g
  • chiafræ
    30 g
  • graskersfræ
    30 g
  • sólblómafræ
    30 g
  • mjólkurduft
    85 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 30 g

Sodio 25.8 mg
Proteína 6.2 g
Calorías 649.7 kJ / 155.3 kcal
Grasa 11 g
Fibra 2.9 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 9.9 g

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