Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
- 450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
- 100 g yaban mersini
- 100 g frambuaz
- 200 g çilek, yarıya bölünmüş
- 2 muz, olgun ve sert
- 20 g limon suyu
- 30 g bal
- 2 filiz nane, sadece yaprakları
- Inf. nutricional
- por 1500 g
- Calorías
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 241.9 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sodio
- 25.6 mg
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