Dispositivos y accesorios
Bacalhau com grão e broa
Prep. 10min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
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broa de milho partida em pedaços100 g
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azeite110 g
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cebola cortada em pedaços75 g
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alho1 ½ dentes de
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bacalhau demolhado e desfiado250 g
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pimenta1 pitada de
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250 g nabiçasgrelos descongelados bem espremidos250 g
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sal1 pitada de
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grão-de-bico cozido escorrido400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
595 mg
Proteína
19.1 g
Calorías
2517.7 kJ /
601.8 kcal
Grasa
38.3 g
Fibra
9.4 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
46.6 g