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醬燒雞塊
TM31 TM5 TM6

醬燒雞塊
2.2 (6 valoraciones )
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Ingredientes

  • 10 克 油
  • 600 克 帶皮雞腿肉, 切塊(約3公分)
  • 100 克 新鮮香菇, 切塊(約2公分)
  • 50 克 蒜頭, 切片
  • 3 根 新鮮紅辣椒, 切片(約1公分)
  • 50 克 蔥, 切段(約2公分)
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 大匙 蠔油
  • 50 克 蕃茄醬
  • 1 茶匙 糖
Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
749 kJ / 179 kcal
Proteína
16.55 g
Carbohidratos
9.2 g
Grasa
8.35 g
Fibra
2 g

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