Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Strawberry Glaze
- 1 tsp chia seeds
- 2 tsp water
- 8 oz frozen strawberries
- 1 oz maple syrup
- 2 pitted dates
Smoothie
- 10 oz frozen strawberries
- 4 pitted dates
- 3 oz ripe avocado, cut into pieces
- 1 oz maple syrup
- 2 scoops collagen peptides powder, vanilla flavored
-
4
tbsp Irish sea moss gel, unflavored (see Tip)
(opcional)
o bien 2 tsp spirulina powder (opcional) - 5 oz unsweetened almond milk
- 8 tbsp coconut cream, divided
- fresh strawberries, to garnish (opcional)
- chia seeds, garnish (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2570.8 kJ / 614.5 kcal
- Proteína
- 14.4 g
- Carbohidratos
- 104.6 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 12.4 g
- Fibra
- 13.9 g
- Sodio
- 114.2 mg
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