Dispositivos y accesorios
Ton Balıklı Ezme
Prep. 5min
Total 10min
750 g
Ingredientes
-
maydanoz yaprağı, taze15 g
-
limon suyu45 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş450 g
-
ançüez (opcional)1 ½
-
zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak3
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)130 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin60 g
-
kapari, turşu süzülmüş25 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
567.7 mg
Proteína
18.8 g
Calorías
952.3 kJ /
227.6 kcal
Grasa
15.7 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
2.4 g