
Dispositivos y accesorios
Menü: Gefüllte Hühnerbrustfilets mit Gemüsecouscous, Erdbeer-Melonen-Tiramisu
Prep. 1h 30min
Total 1h 35min
4 Portionen
Ingredientes
Füllung und Gemüse
-
getrocknete Tomaten in Stücken40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel in Stücken30 g
-
Feta in Stücken70 g
-
Blattspinat, frisch100 g
-
Olivenöl10 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen4 Prisen
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut4
-
Olivenöl6 EL
-
Paprika, edelsüß, geräuchert1 TL
-
Wasser600 g
-
Zucchini längs halbiert und in Scheiben (3 mm)200 g
-
Cherrytomaten halbiert130 g
Erdbeer-Melonen-Tiramisu
-
Erdbeeren ohne Stiel, halbiert oder geviertelt350 g
-
Honigmelone in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Rum15 g
-
Wasser20 g
-
Mascarpone250 g
-
Frischkäse300 g
-
Vanillezucker15 g
-
Zucker50 g
-
Milch60 g
-
Löffelbiskuit150 g
Couscous
-
Wasser330 g
-
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Salz½ TL
-
Couscous220 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
1401 kcal /
5869 kJ
Proteína
65 g
Grasa
75 g
Carbohidratos
107 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
38.3 g
Sodio
1846 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Durchs ganze Jahr mit dem Thermomix Friend®
30 Recetas
Austria
Austria