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Lenticchie in umido (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Lenticchie in umido (Bimby Friend)
5.0 (7 valoraciones )
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Ingredientes

  • 150 g di cipolla bianca in quarti
  • 150 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di olio di semi di mais
  • 400 g di pomodori ciliegino a metà
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 dadi per brodo vegetale
    o bien 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 280 g di lenticchie secche, ammollate in acqua per il tempo indicato sulla confezione
  • 1600 - 2000 g di acqua
  • 280 g di lenticchie secche (vedere consigli)
Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
802.6 kJ / 191.8 kcal
Proteína
7.5 g
Carbohidratos
17.8 g
Grasa
10.6 g
Fibra
4.6 g
Sodio
430.6 mg

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