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Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
2 oranges non traitées (jus et zeste d'1 orange)
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30 g de beurre
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3 pincées de sel
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3 pincées de poivre blanc moulu
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400 g de patate douce coupée en cubes de 3 cm
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500 g d'eau
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1 c. à café de curry de Madras en poudre
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½ c. à café de gingembre en poudre
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15 g d'huile de noisette
-
12 noix de saint-jacques
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
505.3 mg
Proteína
8.8 g
Calorías
898.8 kJ /
215.3 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
4.5 g
Carbohidratos
19.8 g
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