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Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou
5.0 3 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h
10 porsi
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Ingredientes

  • air
    730 g
  • gula kastor
    20 g
  • ragi kering instan
    1 sdt
  • minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
    20 g
  • tepung pau (lihat tips)
    230 g
  • tepung gandum utuh
    20 g
  • garam
    1 jumput

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsi

Sodio 40 mg
Proteína 2 g
Calorías 495 kJ / 118 kcal
Grasa 2 g
Fibra 0 g
Grasas saturadas 0 g
Carbohidratos 21 g

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