Versiones compatibles
Sup pasta sayur, gulungan daging babi dengan sayur, pudding, dan muffin
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffin beri dan pudding rasberi kukus
- 4 sdt selai rasberi (40 g)
- 2 telur
- 200 g gula
- 60 g mentega, potong kecil-kecil
- 200 g susu
-
½
sdt ekstrak vanila natural
o bien 1 sdt gula vanila, homemade - 200 g tepung terigu
- 2 sdt baking powder
-
200
g rasberi segar
o bien 200 g rasberi beku -
150
g bluberi segar
o bien 150 g bluberi beku
Gulungan daging babi
- 500 - 600 g kapsim (pork shoulder), tanpa tulang, dalam satu potongan, potong setengah bagian (butterflied-cut) dengan ketebalan berkisar 1.5 cm
- 1 jumput garam
- 1 jumput bubuk lada
- 4 - 5 irisan bacon
- 20 g tomat kering
- 30 g keju Parmesan
- 5 tangkai peterseli segar, daun saja
- 1 telur
Sayuran khas Mediterania, Sup pasta sayuran
- 1 siung bawang putih
- 300 g bawang bombai, 100 g di iris-iris, sisanya di potong kecil-kecil
- 130 g wortel, dikupas, iris-iris (5 mm)
- 70 - 80 g campuran sayur (contoh: paprika merah atau hijau, seledri Eropa), potong kecil-kecil
- 30 g minyak zaitun ekstra virgin
- 50 g white wine (opcional)
- 1 ½ sdt garam
-
1
sdt penuh pasta kaldu sayur, homemade
o bien 1 dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l) - 1000 g air
- 250 g kentang, iris-iris (5 mm)
- 160 g zukini, iris-iris (1 cm)
- 150 g tomat matang, iris-iris (1 cm)
- ½ sdt oregano kering
- 60 g pasta kering pendek (contoh: elbow macaroni), untuk sup
- Inf. nutricional
- por 1 porsi
- Calorías
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Proteína
- 49 g
- Carbohidratos
- 133 g
- Grasa
- 59 g
- Fibra
- 11.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
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