Buscar
Deser twarogowy z mango
TM6 TM5

Deser twarogowy z mango
4.6 (181 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • ½ laski wanilii
  • 40 g erytrytolu
  • 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
  • 200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    o bien 200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
  • 30 g mleka
  • 200 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
    o bien 4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
1052 kJ / 251 kcal
Proteína
8 g
Carbohidratos
14 g
Grasa
19 g
Grasas saturadas
11 g
Fibra
0.9 g
Sodio
47 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r737014