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美式烘肉卷
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美式烘肉卷
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Ingredientes

  • 400 克 水
  • 4 颗 蛋 ，带壳的
  • 50 克 白面包 （新鲜或隔夜的），切小块
  • 100 克 牛奶
  • 油 ，涂抹用
  • 20 克 油
  • 80 克 洋葱 ，切块
  • 800 克 混合肉糜 （例如猪肉和牛肉）
  • 2 颗 蛋 ，打散的
  • 1 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • ½ 茶匙 甜红辣椒粉
Inf. nutricional
por 1 片
Calorías
694 kJ / 166 kcal
Proteína
13 g
Carbohidratos
2 g
Grasa
12 g
Fibra
0.2 g

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