
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Basilikum abgezupft
- 30 g Parmesan in Stücken
- ½ Knoblauchzehe
- 20 g Pinienkerne
- 30 g Frischkäse
- 5 g Öl
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 125 g Mozzarella in Scheiben
- 2 Tomaten reif, in Scheiben
- 30 g Rucola
- 2 Weizentortillas groß
- Pfeffer zum Würzen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 563 kcal / 2356 kJ
- Proteína
- 28 g
- Grasa
- 37 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 3.5 g
- Grasas saturadas
- 15 g
- Sodio
- 1102 mg