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舒肥鱈魚片佐蒸馬鈴薯
TM6

舒肥鱈魚片佐蒸馬鈴薯
5.0 (1 valoración )
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Ingredientes

  • 3 枝 新鮮巴西利 ，取葉
  • 3 枝 新鮮香菜 ，取葉
  • 25 克 紅蔥頭
  • 1 枝 新鮮香艾菊 ，取葉
  • 4 小撮 鹽 ，依個人口味調整
  • 4 小撮 胡椒粉 ，依個人口味調整
  • 350 克 鱈魚肉片
  • 20 克 鮮奶油
  • 30 克 檸檬汁
  • 800 克 馬鈴薯 ，切小塊
  • 50 克 奶油，有鹽或無鹽
Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
1472 kJ / 350.3 kcal
Proteína
21.3 g
Carbohidratos
34.8 g
Grasa
13 g
Grasas saturadas
8.3 g
Fibra
4 g
Sodio
717.5 mg

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