Dispositivos y accesorios
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prep. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
6 g
Calorías
1619 kJ /
387 kcal
Grasa
7 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
80 g