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Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
4.5 61 valoración
Prep. 15min
Total 50min
6 Stück
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Ingredientes

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
    250 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    60 g
  • Eier
    4
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 0 mg
Proteína 8 g
Calorías 588 kJ / 140 kcal
Grasa 10 g
Fibra 1.2 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 4 g

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