蔬菜粥

蔬菜粥

3.7 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 人份

Ingredientes

薑
10 克
油
5 克
水
500 克
紅蘿蔔，去皮，切丁(約1公分)
60 克
玉米筍，切丁(約1公分)
60 克
鹽
¼ 茶匙
白米飯
100 克
新鮮香菇，去蒂頭，切丁(約2公分)
100 克
美生菜，切絲
50 克
白胡椒粉 (opcional) ，少許

Inf. nutricional por 1 人份

Calorías 173.3 kcal / 724.9 kJ

Proteína 4.8 g

Grasa 2.9 g

Carbohidratos 32.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2093.3 g

Sodio 203.1 mg

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