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Crema de hummus con mejillones
TM6 TM5 TM31

Crema de hummus con mejillones

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Ingredientes

  • 800 g de mejillones limpios
  • 2 dientes de ajo
  • 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
  • 1 chalota en mitades
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimentón
  • 450 g de agua
  • nata
Inf. nutricional
por 4 ración
Calorías
6192 kJ / 1480 kcal
Proteína
126 g
Carbohidratos
133 g
Grasa
49 g
Grasas saturadas
6 g
Fibra
28 g
Sodio
4 mg

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