Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Leche de nueces
- 90 g de nuez de la India
- 4 dátiles, sin semilla
-
30
g de coco rallado sin azúcar
o bien 30 g de hojuelas de coco natural - 2 cditas de extracto de vainilla natural (opcional)
- 150 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 1000 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 3544.8 kJ / 844 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 54.7 g
- Grasa
- 62 g
- Grasas saturadas
- 25.2 g
- Fibra
- 7.4 g
- Sodio
- 304 mg
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