Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gam đậu lăng
- 2 nhánh tỏi
- 50 gam hành tây, cắt làm tư
- 200 gam quả ớt chuông đỏ (2 quả), cắt làm tư
- 50 gam dầu ô liu
-
400
gam cà chua chín, cắt miếng (2 cm)
o bien cà chua đóng hộp - 400 gam nước
-
1
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
o bien 1 thìa cà phê đầy bột súp rau - 1 thìa cà phê muối biển, nêm nếm tùy khẩu vị
- bột tiêu đen, lấy dư để nêm nếm
- ¼ thìa cà phê bột ớt cayenne (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 1002 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 18 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r662506