Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g di datteri denocciolati
- 2 caffè espresso
- 2 banane mature, sbucciate e a pezzi
- 40 g di burro di arachidi, non zuccherato
- 1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
-
500
g di bevanda a base di soia, non zuccherata
o bien 500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata - 20 g di sciroppo di agave (opcional)
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- Inf. nutricional
- por 1 bicchiere
- Calorías
- 863.3 kJ / 206.3 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Carbohidratos
- 39.5 g
- Grasa
- 4.8 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 30 mg
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