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Salada de quinoa
Prep. 10min
Total 40min
4 porções
Ingredientes
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quinoa em grão lavada200 g
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água550 g
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1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 c. chá de
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azeite40 g
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dentes de alho2
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abobrinha italiana cortada em cubos200 g
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hortelã frescas12 folhas de
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suco de limão10 g
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mel15 g
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tomates cereja cortados ao meio50 g
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castanha-de-caju torrada sem sal50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
7 mg
Proteína
5 g
Calorías
1070 kJ /
256 kcal
Grasa
18 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
21 g