Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 160 g dried pasta, for soup, (e.g. Orzo), (7 minutes cooking time)
- 80 g onion, quartered
- 4 garlic cloves
- 40 g olive oil
- 800 g tinned chopped tomatoes
- 120 g tomato purée
-
4
stock cubes (for 0.5 l each), chicken or vegetable, crumbled
o bien 4 heaped tsp stock paste, chicken or vegetable, crumbled - 2 - 3 tsp ground cumin to taste (opcional)
- 2 ½ - 3 tsp fine sea salt
- 1600 g water
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 446 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 599 mg
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