Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Name: Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1000 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 1000 γρ. μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια

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Prep. 5min

Total 30min

1000 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Sodio 892 mg

Proteína 25 g

Calorías 717 kJ / 170 kcal

Grasa 5 g

Fibra 0 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 6 g

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