Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de gingembre frais (voir "Variante")
- 10 g de curcuma frais (voir "Variante")
- 1 banane, coupée en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif et coupées en morceaux
-
150
g de boisson végétale au soja
o bien 150 g de boisson végétale à l'amande ou à la noisette
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 920 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 37.5 g
- Grasa
- 2.5 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 6 mg
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