Buscar
Sałatka fitness
TM6 TM5

Sałatka fitness
4.2 (411 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 200 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
  • 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 120 - 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oleju
  • 30 g octu owocowego np. jabłkowego
    o bien 25 g soku z cytryny
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 1 łyżeczka soli
    o bien 1 łyżeczka soli ziołowej (patrz wskazówka)
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
476 kJ / 114 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
9 g
Grasa
7 g
Fibra
2.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r616212