Buscar
Tuna nicoise salad (gut health)
TM6 TM5 TM31

Tuna nicoise salad (gut health)
4.9 (30 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 10 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 70 g extra virgin olive oil
  • ½ lemon, juice only
  • 40 g kefir (see Tips)
  • 20 g apple cider vinegar (see Tips)
  • sea salt, to season
  • ground black pepper, to season
  • 1000 g water
  • 8 kipfler potatoes, peeled and cut into halves lengthways
  • 4 eggs
  • 200 - 300 g fresh green beans, trimmed
  • 400 g tuna steaks (sashimi grade) (see Tips)
  • extra virgin olive oil spray or olive oil, to brush
  • 120 g mixed leaf salad
  • 200 g cherry tomatoes or 4 tomatoes, cut into quarters
  • 50 - 100 g pitted Kalamata olives, drained
  • 8 fresh anchovies, drained
Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
2411.7 kJ / 574.2 kcal
Proteína
42.2 g
Carbohidratos
23.6 g
Grasa
33.3 g
Grasas saturadas
5.9 g
Fibra
6.7 g
Sodio
1917.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r611904