Buscar
Apple and almond overnight oats (gut health)
TM6 TM5 TM31

Apple and almond overnight oats (gut health)
4.7 (264 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 120 g almonds, dry roasted or activated
  • 1 apple (approx. 160 g), cored and cut into pieces
  • 100 g rolled oats
  • 40 g chia seeds
  • 550 g milk of choice, non dairy (see Tips)
  • 1 tbsp pure maple syrup, plus extra to drizzle (optional)
  • 1 pinch sea salt
  • 150 g frozen mixed berries (of choice), to serve
Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1718.4 kJ / 409.1 kcal
Proteína
11.6 g
Carbohidratos
31.2 g
Grasa
24.4 g
Grasas saturadas
2.2 g
Fibra
11.8 g
Sodio
121.4 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r611902