Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 100 g de nueces en mitades
- 1 cucharada de hierbas secas variadas (albahaca, orégano, tomillo, romero...)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de leche de avena
- 1 pellizco de sal
- 150 g de verduras variadas (zanahoria, apio, pimiento, pepino...), en bastones
- Inf. nutricional
- por 4 ración
- Calorías
- 4534 kJ / 2083 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 84 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 27 g
- Sodio
- 697 mg
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