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Crema de chile poblano
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Crema de chile poblano
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Ingredientes

  • 60 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 300 g de chile poblano, desvenado , en trozos
  • 30 g de mantequilla sin sal
  • 2 cubos de caldo de pollo
  • 40 g de harina
  • 1 cucharadita de sal
  • 800 g de agua
  • 100 g de granos de elote, enlatados (o frescos)
  • 100 g de crema ácida
Inf. nutricional
por 1 porción
Calorías
558 kJ / 133 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
15 g
Grasa
8 g
Grasas saturadas
5 g
Fibra
2 g
Sodio
413 mg

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