Surówka z pora
TM6 TM5

Surówka z pora

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Ingredientes

  • 500 g wody
  • 3 jajka
  • 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 200 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
  • 280 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 puszka)
  • 2 - 3 łyżki majonezu
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
678.6 kJ / 162.2 kcal
Proteína
5.2 g
Carbohidratos
18.3 g
Grasa
8.7 g
Grasas saturadas
1.7 g
Fibra
2.4 g
Sodio
190 mg

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