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Saltear frango em tiras
Prep. 5min
Total 15min
250 g
Ingredientes
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
20 g cebola, cortada em lâminasdente de alho1
-
250 g bife de frango, cortado em tiras (1.5x 3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
196.4 mg
Proteína
14.4 g
Calorías
826.4 kJ /
197.5 kcal
Grasa
15.9 g
Fibra
0 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
0.4 g
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