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Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
TM5 TM6

Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
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Ingredientes

  • 300 g soğan, dörde bölünmüş
  • 2 diş sarımsak
  • 30 g tereyağı, parçalara bölünmüş
  • 40 g zeytinyağı
  • ½ - 1 tk kimyon
  • 1 tk toz tatlı kırmızı biber
  • 175 g basmati pirinci
  • 1500 g su
  • 1 diş sarımsak, hafifçe ezilmiş
  • 2 tk tuz
  • 1 - 2 dal taze kekik yaprağı (opcional)
  • 125 g yeşil mercimek
  • ½ - 1 limon kabuğu, sarı kısımları, ince rendelenmiş
Inf. nutricional
por 1 porsiyon
Calorías
1618 kJ / 386.8 kcal
Proteína
11.4 g
Carbohidratos
53.8 g
Grasa
12.5 g
Fibra
10 g
Sodio
9.5 mg

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