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酸辣海鮮蓋飯
TM5 TM6

酸辣海鮮蓋飯
4.5 (4 valoraciones )
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Ingredientes

酸辣海鮮

  • 15 克 油
  • 100 克 洋蔥 ，切絲
    o bien 100 克 紫洋蔥 ，切絲
  • 10 克 紅蔥頭 ，切片
  • 150 克 草蝦仁 ，去腸泥，開背
  • 150 克 花枝 ，切圈
  • 25 克 冬蔭公湯醬
  • 70 克 蘑菇 ，切塊(一開四)
  • 1 大匙 魚露
  • ½ 茶匙 糖

煮白米飯

  • 1200 克 水
  • 200 克 白米 ，洗淨，瀝乾
Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
2604.1 kJ / 623 kcal
Proteína
37.5 g
Carbohidratos
90.9 g
Grasa
11.8 g
Grasas saturadas
361.2 g
Fibra
3.1 g
Sodio
1785.8 mg

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