Buscar
Bezglutenowe bułki
TM6 TM5

Bezglutenowe bułki
3.4 (463 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 200 g skrobi ziemniaczanej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
    o bien 40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 500 g wody, ciepłej (patrz wskazówka)
  • 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania bułek
  • ziarna sezamu, białego, do posypania bułek
    o bien mak, do posypania bułek
Inf. nutricional
por 1 sztukę
Calorías
800.1 kJ / 191.1 kcal
Proteína
4.6 g
Carbohidratos
39 g
Grasa
2.9 g
Grasas saturadas
0.5 g
Fibra
4.5 g
Sodio
352.5 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r551956