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Verduras rellenas
TM6 TM5 TM31

Verduras rellenas
3.2 (103 valoraciones )
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Ingredientes

  • 2 calabacines (130 g c/u)
  • 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
  • 2 cebollas (120 g c/u)
  • 500 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
  • 100 g de pan rallado
  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 1 huevo
  • 20 g de leche
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
1018 kJ / 243 kcal
Proteína
9 g
Carbohidratos
28 g
Grasa
10 g
Fibra
5.7 g

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