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Crepes de maçã e canela
Prep. 20min
Total 30min
12 unidades
Ingredientes
Recheio
-
maçã reineta cortada em cubos pequenos500 g
-
açúcar amarelo20 g
-
bebida de amêndoa20 g
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amido de milho5 g
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canela em pó1 c. chá de
Crepes
-
sementes de linhaça40 g
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banana80 g
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flocos de aveia90 g
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farinha de arroz80 g
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amido de milho30 g
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açúcar mascavado25 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
bebida de amêndoa450 g
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sumo de limão5 gotas de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
4 g
Calorías
597 kJ /
143 kcal
Grasa
3 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
26 g
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