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Yogourt-shake à la mangue
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Yogourt-shake à la mangue

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Ingredientes

  • 1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
  • 1 orange, pelée coupée en deux
  • 500 g de yogourt nature
  • 100 g d'eau, froide
  • 200 g de glaçons
  • 30 g de sirop de fleur de sureau
Inf. nutricional
por 1 verre
Calorías
466 kJ / 111 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
15 g
Grasa
3 g
Fibra
1.2 g

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