Buscar
Légumes croquants
TM5

Légumes croquants
4.6 (23 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 3 gousses d'ail, pelées et dégermées
  • 50 g de gingembre frais, pelé et coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
  • 250 g de pois gourmands, équeutés
  • 10 g de champignons noirs déshydratés, réhydratés 30 min dans l'eau froide
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de sauce d'huître
    o bien 1 c. à soupe de sauce de soja
  • sel
  • 1 c. à café de graines de sésame grillées
Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
792 kJ / 189 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
15 g
Grasa
12 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r474421