Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
30 - 70
g żółtej pasty curry
o bien 30 - 70 g pasty curry rogan josh - 25 g koncentratu pomidorowego
-
400 - 475
g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
o bien 400 - 475 g białej ciecierzycy, ugotowanej, odsączonej -
2
liście limonki Kaffir, suszone
o bien 2 liście limonki Kaffir, świeże - ½ łyżeczki soli (opcional)
- 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1089 kJ / 260 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 12 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
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