Buscar
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
TM5 TM6

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
4.6 (11 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, σε κομμάτια
  • 70 γρ. καρότα, σε κομμάτια
  • 140 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
  • 400 γρ. νερό
  • 1 ½ κ.γλ. αλάτι
  • 50 γρ. κινόα
  • 80 γρ. ντομάτες, σε κυβάκια
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. βαλσαμικό ξίδι
  • 1 κ.γλ. μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)
  • 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
Inf. nutricional
por 1 μερίδα
Calorías
709 kJ / 171 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
15 g
Grasa
11 g
Fibra
2 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r451628