Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 garlic cloves
- 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 60 g water
- 30 g lemon juice
- 70 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
-
paprika, for serving
(opcional)
o bien ground cumin, for serving (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 448.4 kJ / 107.2 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 6.5 g
- Grasa
- 8.2 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 190.4 mg
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