Buscar
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
TM6 TM5

Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
4.1 (31 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki

Salsa z awokado i wędzonego łososia

  • 20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
  • 80 g wędzonego łososia, w plastrach
  • 5 - 10 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 60 - 70 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Mini frittaty

  • 700 g wody
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ½ łyżeczki soli
  • 6 łyżek śmietany, min. 30% tłuszczu (ok. 60 g)
  • 6 jajek
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
770.3 kJ / 184 kcal
Proteína
13.2 g
Carbohidratos
3.3 g
Grasa
13.8 g
Fibra
1.3 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r408204