Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 gam măng tây trắng, gọt vỏ, bỏ phần thân già, cắt khúc (4 cm)
- 100 gam củ khoai tây, cắt miếng
- 50 gam hành tây, bổ đôi
- 1 nhánh tỏi
- 700 gam nước
-
1
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
o bien 1 thìa cà phê đầy bột súp rau - ¼ - ½ thìa cà phê muối, điều chỉnh theo khẩu vị
- 1 - 2 nhúm bột tiêu đen, điều chỉnh theo khẩu vị
-
50
gam phô mai mềm (v.d phô mai Con bò cười)
o bien 50 gam kem phô mai -
50 - 100
gam kem chua, 20% chất béo,
o bien 50 - 100 gam sữa chua Hy Lạp - 3 nhánh mùi tây tươi, chỉ lấy lá, thái nhỏ
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 325 kJ / 77 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 1.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r379531