Buscar
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
TM6 TM5

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
4.8 (108 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 50 g orzechów nerkowca
  • 200 g malin, świeżych
    o bien 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 70 g mleka
  • 110 g awokado, dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 40 g syropu klonowego
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżki płatków owsianych, górskich, do dekoracji
  • 2 łyżeczki czekoladowych wiórków, do dekoracji
  • ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2434 kJ / 581 kcal
Proteína
14 g
Carbohidratos
40 g
Grasa
37 g
Fibra
13.7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r375082