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Insalata di farro e vongole in vasetto
TM6 TM5

Insalata di farro e vongole in vasetto
4.7 (35 valoraciones )
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Ingredientes

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 150 g di farro
  • 200 g di vongole veraci
    o bien 200 g di vongole congelate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
678 kJ / 162 kcal
Proteína
7.5 g
Carbohidratos
18.4 g
Grasa
6.5 g
Fibra
2.3 g

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