Dispositivos y accesorios
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Prep. 35min
Total 1h 15min
8 porsiyon
Ingredientes
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (opcional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (opcional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (opcional)80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
13 g
Calorías
1504 kJ /
358 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía