
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- 600 g papryki (czerwonej, zielonej, żółtej), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 100 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 łyżeczka octu balsamicznego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 szczypta cukru
-
30
g śmietany, min. 30% tłuszczu
o bien 30 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - 80 g salami pokrojonego w 1 cm paski
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 222 kcal / 926 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 5.4 g